Участие: 250 ₽
✅ После обращения вы обсудите и выберите привычку вместе с куратором — и можно приступать!
Тревога. Мысли крутятся бесконечно. Прокручиваете разговоры, боитесь будущего, не можете расслабиться.
Решение: Привычка останавливать внутренний шум. 15 минут тишины, которые становятся якорем в штормовом море.
Страх. Начинаете что-то новое - и сразу паника. А вдруг не получится? А вдруг осудят? А вдруг я недостаточно хорош? В итоге даже не пробуете.
Решение: Привычка делать маленький шаг. Мы знаем: когда действие крошечное, страху будет куда сложнее за что-то зацепиться.
Самокритика. Голос в голове не замолкает: «опять ленишься», «вечно у тебя всё не как у людей», «сколько можно». Вы сами себе главный критик.
Решение: Привычка к одному доброму действию в день в свою сторону. Мозг учится замечать не только ошибки, но и победы.
Грусть постоянно. Вроде бы всё нормально, а на душе тяжело. Хочется спрятаться и никого не видеть.
Решение: Привычка заземляться через тело. Вернуться в себя через простые действия, которые не требуют слов и объяснений.
но неделями не можете начать: спорт, язык, порядок, проект, питание
но бросаете на 3-5 день: срываетесь, теряете фокус, прокрастинируете
книги, курсы, приложения — но без системы ничего не работает
чтобы изменить жизнь, не нужно 10 привычек сразу. Достаточно одной, но закреплённой
Если интересно изучить привычки глубже, можете ознакомиться со статьей по ссылке:
Тренировка привычек: фундамент силы воли, дисциплины и жизненного успеха
но неделями не можете начать: спорт, язык, порядок, проект, питание
но бросаете на 3-5 день: срываетесь, теряете фокус, прокрастинируете
книги, курсы, приложения — но без системы ничего не работает
чтобы изменить жизнь, не нужно 10 привычек сразу. Достаточно одной, но закреплённой
Если интересно изучить привычки глубже, можете ознакомиться со статьей по ссылке:
Тренировка привычек: фундамент силы воли, дисциплины и жизненного успеха
— зарядка 10 минут утром
— сон до 23:00
— стакан воды после пробуждения
— читать 10 страниц в день
— учить 5 новых слов
— 5 минут медитации
— не брать телефон в спальню
— час без гаджетов после работы
— проверять мессенджеры 3 раза в день
— записывать расходы
— планировать бюджет
— разбирать одну зону дома в день
— 15 минут общения с ребёнком
— звонок родителям
— благодарность партнёру
Вы выбираете одну привычку и закрепляете её за 30 дней
После постановки цели — не нужно думать, нужно просто делать. Мы не ставим глобальных целей — мы внедряем одну привычку по научной схеме.
Микро-шаг: Вы делаете действие в скромном объёме (3-15 минут). Задача — не сорваться. Привыкаете к регулярности.
Рост: Увеличиваем время или сложность. Вы уже чувствуете ритм. Добавляем чек-листы и отслеживание прогресса.
Привязка: «Клеим» привычку к вашему обычному дню: утренний кофе, дорога на работу, вечерний душ. Она становится частью жизни.
Автоматизм: Вы делаете это уже без напоминаний. Привычка закрепляется. Вы начинаете получать плюсы от новой привычки.
Уникальное приложение для закрепления привычек 30 дней Уроки (текст/голос) — теория и практика Чек-листы и шаблоны Общий чат участников — поддержка, обмен опытом, эффект «мы вместе» Ответы на вопросы в чате (без личных консультаций, но все важные моменты разбираем публично — так полезнее всем) Итоговый разбор в конце марафона: что получилось, как закрепить и куда двигаться дальше
Вы просто не опоздали в этот раз
Ненужная вещь, которая будет пылиться на полке
Через 3 часа снова хотите есть
Будете тренировать привычек за 250 ₽ в течении 30 дней, которые могут стать навыком, работающим на вас всю жизнь.
Вы не просто тратите деньги. Вы инвестируете в свою способность достигать целей.
Мы не просим денег сразу. Сначала вы пробуете — целых семь дней живете в режиме марафона, тренируете привычки, смотрите, подходит ли вам формат.
Если на седьмой день чувствуете, что это работает — вы с нами. Оплачиваете участие и идете к большим целям. Если нет — легко прекращаете участие.
За марафоном стоит живой человек с опытом управления и предпринимательской жилкой.
Александр — действующий руководитель компании «Пиранья групп», активист и предприниматель, который давно перестал верить в магию «мотивации с понедельника».
Он знает по себе: единственное, что реально двигает к целям — это не всплески вдохновения, а система ежедневных действий. Именно поэтому он стал амбассадором этого марафона и лично курирует участников.
🔹 Личное знакомство. Александр лично просматривает заявки каждого участника. Это не массовая рассылка - он видит, кто к нему пришел.
🔹 Помощь с выбором привычки. Не знаете, с чего начать? Или, наоборот, хотите внедрить всё и сразу? Александр помогает выявить ту самую привычку, которая даст эффект именно в вашей жизни. А еще подскажет, от каких вредных привычек стоит избавляться параллельно.
🔹 Инструктаж по работе. Он подробно объясняет, как пользоваться нашим уникальным Telegram-приложением, чтобы оно реально работало на вас, а не просто висело мертвым грузом.
🔹 Точечная обратная связь. Александр выборочно просматривает отчеты участников и подсказывает: что скорректировать, на что обратить внимание, как повысить эффективность, если чувствуете, что топчетесь на месте.
🔹 Живое общение. С ним можно связаться в чате, а в сложных ситуациях — созвониться и обсудить лично.
С Александром вы не остаетесь один на один с приложением. Вы получаете наставника, для которого ваша победа — личная профессиональная гордость.
И именно сегодня есть возможность сделать этот шаг — подключиться к нашему марафону привычек, получить поддержку куратора — проверку и советы.
Это поможет достигнуть вашей мечты, преодолеть жизненные сложности, системно двигаться вперёд и выйти на новый уровень.
Вы не вылетаете. Мы не штрафуем. Просто возвращаетесь и продолжаете. Главное — не бросать.
Мы начинаем с 2-3 минут в день. Это меньше, чем листание ленты. Время найдётся.
Да. Под любую: спорт, питание, сон, языки, порядок, деньги, творчество. Механика универсальна.
Значит, не было системы и поддержки. Здесь они есть.
Вы либо закрепляетесь и идёте дальше сами, либо переходите на следующий уровень: индивидуальная работа или новый поток с новой привычкой.
Понимаете, что можете больше, но постоянно что-то сбивает: усталость, тревога, прокрастинация?
Планы пишутся красиво, но вечером снова ловите себя на том, что день ушёл в никуда?
Начинаете с энтузиазмом, а через неделю ловите себя на мысли: «Опять не удалось»?
Цели есть, а ощущение — будто топчетесь на месте и каждый месяц проходит впустую?
Оставляйте заявку, задавайте вопросы, узнавайте детали программы — это бесплатно. Запустите движение к своей цели уже сейчас.
Чтобы через 30 дней поблагодарить себя за это решение, тогда, когда когда вы почувствуете себя другим человеком.
Мы создали “Внутренний компас ПРО” — чтобы каждый человек мог вернуть себе внутреннюю устойчивость и спокойствие
Политика конфиденциальности
© 2025 г. Проект создан компанией «Пиранья-групп»
